Pratiques urbaines


Pratiques urbaines, gym urbaine, parkour

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La section Parkour à L’ANT Gym Avignon

Le Parkour est l’art du déplacement urbain. Cette discipline est basée sur le franchissement d’obstacles naturels ou artificiels dans le paysage urbain, utilisant diverses techniques de déplacement (courir, sauter, rouler, grimper, tomber…) dans les 3 dimensions de l’espace. Les ninjas étaient experts dans l’art du Parkour !
Vous aurez la possibilité de vous exercer dans notre gymnase de 1000m2 tout équipé.
Nombreux modules à disposition.

Votre section Cross Training à Avignon

Le Cross Training est un cocktail pluridisciplinaire composé d’haltérophilie, de force athlétique, de fitness, de gymnastique et de cardio training. Il fait partie des nouvelles activités tendances et constitue la préparation physique indispensable pour la pratique des courses avec obstacles très en vogue en ce moment (Spartan race, Pelissanne race, Mudday, Ruée des fadas, etc.)
Cette nouvelle section de l’ANT Gym Avignon a connu un large succès cette saison !
Les séances de Cross Training sont ouvertes 3 jours par semaine. Accès à partir de 18 ans.

 

Cross Training Ant Gym Avignon

HORAIRES & TARIFS